艺术体操五人绳球是一项集合了艺术性和竞技性的运动项目，它需要选手们在绳球的基础上，通过各种动作和技巧的组合，展现出优美的艺术效果，并在比赛中争夺胜利。为了保证比赛的公正性和规范性，国际体操联合会制定了一系列的规定，其中包括艺术体操五人绳球规定一级。
一、比赛场地和器材
比赛场地应为长方形，长宽比为2：1，场地长度为22米，宽度为11米。场地中央设置一条绳球，高度为4.5米，直径为40厘米。比赛器材包括绳球和选手穿着的比赛服装。
二、比赛规则
1.比赛时间：比赛时间为2分钟30秒，其中包括30秒的准备时间。
2.比赛队伍：每队由五名选手组成，其中一名为队长，其余四名为队员。每队可以派出三名队员参加比赛，另外两名队员为备选队员☀️。
3.比赛动作：比赛中，选手们需要通过各种动作和技巧的组合，展现出优美的艺术效果。比赛动作包括绳球旋转、跳跃、翻滚、抛接等。
4.比赛评分：比赛评分分为技术分和艺术分。技术分主要评价选手的技术水平，包括动作难度、动作完成度、动作连贯性等方面。艺术分主要评价选手的艺术表现，包括动作的舞蹈感、音乐感、节奏感等方面。
5.比赛裁判：比赛由五名裁判评分，其中一名主裁判，其余四名为副裁判。裁判根据选手的表现，给出相应的分数。
6.比赛规则：选手在比赛中不能出现违反规定的行为，如扶绳、踩绳、抓绳等♻️。如选手出现违规行为，将被扣除相应的分数。
三、比赛服装
比赛服装应符合国际体操联合会的规定，选手应穿着紧身衣、短裤和运动鞋，女选手应将头发扎起来。
四、比赛分数计算
比赛分数计算包括技术分和艺术分。技术分和艺术分各占比例的50%，最终得分为两者之和。裁判评分后，去掉最高分和最低分，其余三个分数取平均值，作为该选手的得分。
五、比赛结果
比赛结果以团体总分为依据，得分最高的队伍为胜者。如出现平局，将进行加时赛，加时赛时间为1分钟。
六、比赛安全
比赛过程中，选手应注意安全，遵守比赛规则，保持良好的比赛精神。比赛结束后，选手应注意休息和恢复，以免出现意外伤害。
总之，艺术体操五人绳球规定一级是保证比赛公正性和规范性的重要规定，选手们在比赛中应严格遵守规定，展现出优美的艺术效果，争夺胜利。同时，选手们也应注意比赛安全，保护自己的身体健康。
